OI
meninas, lindo dia para vocês.
Hoje
eu trouxe um texto formidável de Daniela Venerando - Edição: M de Mulher e conteúdo
NOVA.
Na
oportunidade a autora nos convida a ficarmos atentas com a saúde dos nossos
seios e diz ainda: Os diamantes até podem ser os melhores amigos das mulheres,
mas a gente sabe que, se o seu decote for incrível, dá para dispensar o colar
luxuoso! Afinal, você vai querer chamar a atenção só para seus atributos
naturais.
Vejamos
os detalhes.
Saúde
Descubra
quando seus seios pedem uma atenção extra e é hora de você marcar uma consulta
com o seu ginecologista. seus gêmeos precisam de toda a sua dedicação.
Alta
sensibilidade
Na
TPM você deve sentir dores e mais sensibilidade nos seios. Não se preocupe, é
normal. Durante o ciclo menstrual, os níveis de hormônio variam e causam
retenção líquida, que resulta no inchaço das mamas. Evitar alimentos ricos em
sódio é um jeito inteligente de diminuir o incômodo. Maneire no shoyu, no
macarrão instantâneo, na azeitona...
Ops,
vazei!
Você
não está necessariamente grávida porque sentiu um líquido saindo do mamilo.
Talvez o seu namorado tenha apertado demais seus seios, estimulando a secreção.
Se isso acontecer om frequência, melhor procurar o médico. “Pode
ser um cisto, uma doença inflamatória e até um tumor”, diz
Renata Di Sessa, do Hospital Santa Catarina, em São Paulo.
Apalpa,
apalpa
O
câncer de mama é raro entre mulheres com menos de 35 anos, mas faça ultrassom
dos seios e não fuja do autoexame. Fique em frente ao espelho e apalpe as mamas
e as axilas (se você tiver silicone, vai ser mais difícil identificar
problemas). Fique atenta se achar um carocinho...
...
macio e maleável como uma uva. Você consegue movê-lo por cima da pele. Deve ser
um cisto líquido que desaparece sozinho. Mas, de todo modo, procure seu médico.
...
duro e irregular como uma pedrinha. O cisto não se move. Esse tipo pode indicar
problemas mais sérios. Converse com o seu ginecologista para que ele peça os
exames necessários.
Beleza
dos seios
Por
que não disputar o prêmio de miss seios com Scarlett Johansson? Com nossas
dicas, temos certeza de que você vai vencer a competição fácil, fácil...
Altos
e baixos
Se
você está sempre perdendo ou ganhando peso, seus seios vão ser um dos primeiros
a perceber a mudança dos ponteiros da balança. Isso acontece porque a mama é
cheia de células de gordura e, quando você emagrece, a tendência é que o peito
diminua de tamanho — e, quando engorda, que aumente. A pele também
pode perder colágeno e ficar mais flácida se você elimina muitos quilos. Por
isso, o ideal é chegar a um peso padrão e parar por aí. Mas, se precisar de uma
recuperação imediata
depois de uma dieta daquelas, o dermatologista Jardis Volpe, da Clínica Volpe,
em São Paulo, indica cápsulas de Exsynutriment e glucosamina. A primeira é rica
em silício orgânico, que ajuda na formação do colágeno. A segunda tem ácido hialurônico,
que mantém a pele de todo o corpo bem mais firme.
Sem
coceira
A
pele do mamilo descama, sim. Para evitar o desconforto, fuja de banhos quentes
e hidrate os seios com um creme corporal potente — pode
ser o mesmo que você usa no corpo. Mas, se a região nunca para de descascar, melhor ir ao médico. Às
vezes, é um sinal de infecção causada por bactéria ou fungo.
Bela
adormecida
Se
você adora dormir de conchinha com o seu namorado, agora tem mais uma desculpa
para amar essa posição: é a melhor para o seu decote. Sim! Desse jeito seus
seios ficam aninhados e o peso do corpo não age sobre eles. Barriga para cima
também está valendo, claro. Só evite pegar no sono de bruços — você
pode acordar com seios doloridos e amassados.
Tratamentos
se você quer....
...evitar
as estrias
O
segredo é hidratar sempre, com creme ou óleo. Melhor ainda se você se preocupar
com elas assim que surgem, quando estão vermelhas. Depois de brancas, os
resultados diminuem. Se as suas já fizeram aniversário, aproveite um lançamento
que chega em fevereiro: o Bio-Oil (29,90 reais), óleo à base de extratos
naturais e vitaminas A e E que promete deixar a cor da pele uniforme em três
meses.
...se
livrar das manchas
Aplique
filtro solar no colo todos os dias, é uma região muito sensível! Não se cuidou
e ficou manchada? Ok, a gente perdoa. Use o D. Blanc Clareador Corporal, da
Dermatus (85,80 reais). De ação calmante, o produto ameniza até as marquinhas
mais escuras.
...diminuir
a flacidez
A
última novidade para o problema é o laser Pixel CO2 Impact (mil reais a
sessão*), indicação da dermatologista Mônica Azulay, de São Paulo. Os raios de
gás carbônico entram na pele e estimulam a produção de colágeno e elastina,
deixando a pele firme. Para dar resultado, a recomendação é fazer cinco sessões
a cada 30 dias.
*
Preço PeSquiSado em ClíniCaS de São Paulo.
O
sutiã ideal
Qual
o seu número?
Seios
pequenos: O meiataça é seu melhor amigo: segura e aumenta o busto. O push-up
turbina mais!
Seios
médios: Qualquer modelo serve. Para acertar no tamanho, vire-se de lado e
levante os braços. Se a parte de trás do sutiã sair do lugar, está largo. Se o
bojo subir, pequeno.
Seios
grandes: Alças finas machucam a pele do ombro e não sustentam o busto. Use modelos
de alças largas.
Proteção
certeira
Por
mais linda que seja, nunca compre uma peça que está apertada demais. Ficar com
os seios esmagados, além de prejudicar a silhueta, causa danos à saúde: você
pode ter até uma inflamação perigosa entre as costelas. Lave seu sutiã uma vez
por semana. Se estiver fazendo muito calor, aumente a frequência. Só deixe de
vestir a lingerie na hora de dormir.
Um
grande abraço para todas e até amanhã.
Lady
Chic
Por
Beth
Vasconcelos
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