Oi meninas, saúde boa para todas neste sábado de
luz.
Nosso encontro hoje trás do site Delas/iG São
Paulo, um texto formidável dos seus articulistas onde se afirma que unhas
fracas, manchadas e quebradiças têm solução.
A matéria afirma que cuidados simples garantem
unhas bonitas e saudáveis. Dermatologistas explicam o que causa os problemas
mais comuns e indicam soluções.
Vamos ver os detalhes.
Unhas quebradas, manchadas ou encravadas. Difícil é
não se chatear com esses problemas tão comuns. A boa notícia é que, na maioria
dos casos, eles também são fáceis de resolver. Ter unhas saudáveis e bonitas
depende de poucos e importantes cuidados, que não tomam muito tempo e podem ser
incluídos facilmente na rotina.
As unhas frágeis são apontadas por Tatiana Villas
Boas Gabbi, dermatologista responsável pelo ambulatório de doenças das unhas do
Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
(USP), como um dos males mais recorrentes. Entre as suas consequências: quebram
com facilidade, inclusive em camadas, ganham manchas brancas ou amarelas e
descascam.
As causas, segundo a especialista, estão
relacionadas a hábitos que podem causar desidratação nas unhas. “Tem a ver com
o que cada pessoa faz, como usar esmalte, lavar louça, mexer em produtos de
limpeza, em temperos etc. Tudo isso pode enfraquecer a unha”, explica. Sergio
Hirata, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e professor adjunto de
dermatologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), ainda destaca a
carência de vitaminas no organismo, os traumas físicos e, mais raramente, a
presença de doenças sistêmicas - problemas na tireoide e anemia, por exemplo.
Para evitar que as unhas fiquem frágeis, um bom
primeiro passo é usar luvas na hora do contato com água e com produtos
químicos, como detergente. Outras dicas de Tatiana são: tirar o esmalte com
removedor de unhas e não com acetona, que é mais agressiva; lavá-las após o uso
do removedor, retirando-o todo; e usar algum creme hidratante depois do contato
com umidade, para mantê-las hidratadas e fortalecê-las.
Agora, se as unhas já estiverem apresentando
sintomas de que estão frágeis, passar uma base fortalecedora, que tenha
formaldeído na fórmula, pode ajudar. Mas vá com calma: “O abuso deste produto
pode levar a uma piora do problema, já que o formol causa ressecamento”, alerta
Tatiana.
Caso as unhas continuem quebradiças e manchadas, o
ideal é procurar um dermatologista. “Pode ser necessário, em algumas situações,
a realização de exames para chegarmos a um diagnóstico. Assim, podemos
prescrever o tratamento adequado, que pode ser com produtos como loções,
esmaltes e cremes específicos, ou até mesmo a utilização de medicamentos via
oral”, fala Francisco Le Voci, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de
Cirurgia Dermatológica.
Unhas sempre feitas
Quem vai à manicure semanalmente ou faz as unhas em
casa com regularidade pode comemorar. Os especialistas avisam que não há
problema nenhum em trocar de esmalte com frequência. “Só devemos alertar para
que sejam utilizados produtos de boa qualidade e para que a manipulação das
unhas seja feita com extremo cuidado, evitando que ocorram ferimentos”, diz Le
Voci.
Higiene também é essencial, ressalta Tatiana. “É
preciso utilizar instrumentos que tenham sido esterilizados adequadamente. Não
adianta só levar o alicate de casa sem higienizá-lo adequadamente. Se o
material fica sujo, uma bela hora pode aparecer um problema de saúde. Lavá-lo
com detergente, igual lavamos a faca e o garfo, é necessário”, defende.
Le Voci ainda chama a atenção para as cores dos
esmaltes que podem deixar as unhas amareladas temporariamente. “Os tons
vermelho, laranja e marrom contêm certas substâncias de base amarela, e são
esses resíduos que deixam manchas nas unhas.” O efeito, porém, é passageiro e
não indica um problema maior. É recomendável apenas revezar essas tonalidades
com cores mais claras, para evitar que as unhas fiquem manchadas por muito
tempo.
Contrariando o que a maioria faz, os especialistas
reforçam que, na hora de fazer a unha, o melhor é manter a cutícula, protetora
das unhas. “É possível ficar sem mexer nas cutículas e ter unhas bonitas e
saudáveis”, fala Le Voci. “A sua retirada pode facilitar a ocorrência de
infecções por fungos ou bactérias”, complementa Hirata.
Ao retirar a cutícula, sofre-se o risco ainda de
ganhar manchinhas brancas e ondulações nas unhas. “Geralmente, isso acontece
porque quem está fazendo a retirada da cutícula está usando muita força na
matriz ungueal ao empurrar a cutícula”, fiz Tatiana, referindo-se à base da
unha, onde ela tem origem. “Por isso, a reação é nascer com esses probleminhas.
E, para que eles sumam, só deixando-a crescer”, acrescenta.
O que não pede regras nas unhas das mãos é o seu
formato, que pode seguir a preferência de cada uma. Tatiana só recomenda não
deixar as garras muito longas, pois atos cotidianos, como bater a ponta das
unhas nas teclas do computador, podem levantá-las, causando descolamento, o que
leva a unha a ficar amarelada e facilita a entrada de fungos embaixo dela.
“Nesse caso, tem de cortar a unha até o local do descolamento e esperar
crescer. E é melhor fazer esse procedimento em um consultório médico”, diz a
dermatologista.
Se nas mãos o formato das unhas pode variar de
acordo com o gosto da dona, nos pés a regra é cortá-las quadradas. “O corte
errado, em especial se os cantos forem manipulados excessivamente, é a maior
causa de formação de unhas encravadas, que muitas vezes necessitam de
tratamento cirúrgico para a sua correção”, diz Le Voci. Deixar as unhas
compridas também não é recomendável, já que o atrito causado ao usar sapatos
fechados pode levar ao descolamento da unha.
Micose e problemas mais sérios
Outro mal comum, segundo os especialistas, é a
micose, infecção causada por fungos. Os seus sintomas são unhas esbranquiçadas,
ocas e grossas, que tendem a favorecer o encravamento. “Para a indicação de
tratamento, deve-se procurar um dermatologista, que vai avaliar a intensidade
do problema”, afirma Le Voci.
Tatiana ainda alerta para o caso de as unhas
apresentaram manchas avermelhadas, acastanhadas, esverdeadas ou azuladas.
“Qualquer lesão dolorosa ou que altere a superfície da unha, causando manchas
escuras, pode ser um problema mais sério, que necessita de tratamento
cirúrgico”, encerra.
Um beijão para vocês e até amanhã.
Lady Chic
Por
Beth Vasconcelos
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