Olá meninas, excelente segunda feira para vocês.
Abrilhantando nosso encontro hoje eu trouxe um
texto do site Minha Vida por Laura Tavares nos ensinando a fortalecer as unhas
em sete passos.
A autora
explica que usar base fortalecedora e hidratante aumenta a resistência. Será?
Vejamos então os detalhes.
Entre os dramas estéticos que mais incomodam as
mulheres estão as temidas unhas fracas. Caracterizadas pelo aspecto quebradiço
e poroso, elas ainda podem apresentar problemas, como manchas, ondulações e cor
amarelada. Segundo o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da regional São
Paulo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, algumas das principais
causas das unhas fracas são o uso excessivo de removedores de esmalte, uma
dieta desequilibrada e o contato direto com produtos de limpeza. A seguir, conheça
quais são os sete passos para fortalecer as suas unhas.
Tire férias dos esmaltes
Unhas saudáveis não reagem negativamente ao contato
com o esmalte, mas inevitavelmente ressecam pelo uso excessivo de acetona ou de
removedores. "A unha fica mais porosa, com aspecto esbranquiçado, porque o
produto é extremamente agressivo e penetra nas lâminas, o que favorece a quebra
e a descamação", aponta o dermatologista Valcinir. Por isso, recomenda-se
ficar pelo menos um dia da semana sem esmalte ou vários dias, caso as unhas
estejam muito maltratadas. Outra dica do especialista é não passar a lixa sobre
a lâmina, pois isso tira a proteção natural da unha e agrava o problema.
Equilibre sua alimentação
"As unhas são ricas em proteína e podem ser
prejudicadas se o organismo da pessoa estiver em desequilíbrio, o que pode ser
causado por uma dieta pobre ou mal elaborada", explica a dermatologista
Roseli Andrade, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Neste caso, a
especialista recomenda investir em uma alimentação variada e rica em ferro
(vegetais verde escuro, carne vermelha, ovos e soja), vitaminas do complexo B
(limão, mamão e pera) e zinco (nozes, ostras e caranguejo).
Aposte na base fortalecedora
Ao contrário de óleos ditos milagrosos, como o de
cravo, muitas vezes oferecidos por manicures, a base fortalecedora tem sua
eficácia cientificamente comprovada, afirma Valcinir. "Ela age diretamente
na queratina das unhas, unindo-as e deixando-as mais endurecidas",
esclarece. O melhor de tudo é que ela sai naturalmente com o tempo, então não
precisa ser retirada com acetona ou removedores. Além disso, a base
fortalecedora pode ser usada embaixo do seu esmalte preferido para proteger as
unhas.
Use hidratantes nas mãos
Uma unha desidratada quebra e abre suas lâminas com
facilidade. Para combater o problema, nada melhor do que um bom hidratante.
"Seu uso promove uma maior maleabilidade das fibras da proteína, impedindo
que se rompam com facilidade", aponta Roseli. A dermatologista aconselha
um reforço especial do produto na base das unhas, sobre as cutículas, onde há
maior absorção dos nutrientes. Na hora de escolher o hidratante, prefira os que
contêm óleos essenciais e ureia.
Use luvas nos serviços domésticos
Produtos de limpeza, como detergente, sabão em pó e
quaisquer outros, quando em contato direto com a pele, acabam sendo agressivos
às mãos e, principalmente, às unhas. "Até mesmo ficar com as mãos na água
por muito tempo é prejudicial, pois deixa as lâminas temporariamente mais moles",
alerta Valcinir Bedin. Para resolver o problema, basta usar luvas impermeáveis
em todos os serviços de casa, desde uma simples louça até a higienização de um
banheiro.
Poupe as cutículas
A cutícula é uma pele que protege a base das unhas
contra a entrada de fungos e bactérias e, por isso, não deve ser retirada.
Entretanto, por fins estéticos, já se tornou rotina eliminá-la toda vez que se
vai à manicure. Por isso, a dermatologista Roseli aconselha que ao fazer as
unhas, a cliente peça para que nem toda a cutícula seja cortada. "Retire
apenas o excesso e verifique se os utensílios foram esterilizados", diz.
Fique atento também à espátula que empurra a cutícula. Ela pode causar traumas
nas unhas se não for manuseada com cuidado.
Corte e lixe as unhas
"Quando você corta as unhas elimina a parte
mais frágil e sujeita a quebras", explica Valcinir. Segundo o especialista
o corte deve deixar os cantos retos e a unha deve ficar de um tamanho que ao
encostar os dedos em uma superfície plana, você sinta apenas a unha entrar em
contato com o objeto e não a ponta dos dedos. Já a lixa deixa a lâmina mais
uniforme, evitando que enganche e lasque. O procedimento deve ser feito a cada
cinco ou sete dias.
Um beijão no coração das amigas, obrigada pela
atenção dispensada e até amanhã com muito amor.
Lady Chic
Por
Beth Vasconcelos
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