Meninas, saúde e paz.
Hoje vamos refletir sobre o orgasmo feminino, e se
ele é o mais importante numa relação sexual satisfatória.
A Dra Janaína Reis – Psicóloga, especialista do
site Minha Vida diz que muitas de nós mulheres conseguimos nos sentir plenas
sem ter um orgasmo, mas a comunicação é um fator chave para obtê-lo.
Vamos ver mais?
O orgasmo feminino é o prazer sexual intenso
alcançado pelas mulheres através da relação sexual, masturbação ou outros
meios. Ele pode ocorrer de forma única ou múltipla e ainda hoje é um tema
cercado de mitos, crenças e falta de informação.
Do ponto de vista fisiológico, a mulher possui
inúmeras zonas sensíveis e o orgasmo feminino pode mesmo ter diferentes
origens: clitoridiano e vaginal. Porém ele não se limita aos órgãos genitais. É
uma sensação que toma o corpo todo e começa no cérebro através do desejo, que é
estimulado pelos órgãos dos sentidos e pela imaginação. É no cérebro que a
pessoa se libera para o ato sexual.
As primeiras descobertas sexuais acontecem através
da masturbação, mas essa prática é muito mais aceita entre os meninos. De certa
forma, é também menos misteriosa entre os homens, já que a anatomia sexual
masculina é externa e por isso eles tem mais contato com seus genitais e mais
facilidade de estimulá-los. Para que a mulher conheça seus genitais, ela
precisa explorá-los e algumas mulheres se deparam com tabus, não sendo incomum
o total desconhecimento de sua anatomia sexual.
O ciclo de resposta sexual tem quatro etapas.
Começa pelo desejo, passa para a excitação que vai crescendo, chega ao orgasmo
e termina num período refratário chamado resolução. O desejo no homem é precoce
e tende a acontecer de forma mais espontânea, o que o leva a atingir o pico de
excitação em pouco tempo, enquanto a mulher precisa ser mais estimulada para
passar do desejo para excitação. A mulher pode iniciar a relação sexual sem
desejo espontâneo, mas motivada pela aproximação física, carinho ou intimidade
pelo parceiro e dessa forma também vivenciar todas as fases do ciclo de
resposta sexual.
Prazeroso, mas incomum...
De acordo com uma pesquisa realizada no Brasil, um
terço das mulheres brasileiras nunca atingiu o orgasmo por penetração nem por
autoestimulação. Importante pensarmos que nem todas mulheres valorizam esse
prazer e para algumas nem mesmo o sexo é prioritário em suas vidas. Ainda que o
orgasmo feminino seja um momento de intenso prazer, é possível que a mulher se
sinta satisfeita também na sua ausência.
Associa-se muito a satisfação sexual ao resultado e
não à entrega. A pressão em atingir o orgasmo só dificulta ainda mais a
experiência já que a pessoa deixa de se conectar ao momento presente e as
sensações envolvidas e busca muitas vezes o orgasmo como um objetivo da relação
sexual. Assim sendo, começam a surgir dificuldades relacionadas com a
intimidade sexual e até o sexo passa a ser menos espontâneo e satisfatório.
Desta forma, o
Muitas mulheres não comunicam ao parceiro como se
sentem, como gostariam de ser estimuladas ou fingem atingir o orgasmo por
vergonha, medo de perder o interesse da outra pessoa ou do rompimento da
relação. Esses comportamentos de nada ajudam na melhora da vida sexual já que
não incluem a indispensável participação do parceiro. De nada adianta ter um
parceiro carinhoso, atencioso e sexualmente atraente, se a mente estiver
repleta de pensamentos sabotadores, tabus ou preocupada com outras questões.
Para que a vida sexual seja plena e prazerosa é
importante que haja companheirismo e parceria durante todo o ato sexual e que
tanto a mulher quanto o parceiro estejam interessados na própria satisfação e
na do outro. Sendo assim, se o casal tiver uma boa comunicação ambos podem
dizer como gostariam de ser estimulados e poderiam propor mudanças e novidades
para a relação tornando-a muito mais satisfatória.
Desde já nosso carinho e agradecimento a Dra Janaína Reis e ao site Minha Vida pelo excelente esclarecimento
Beijão no coração de todas as amigas com votos de
uma excelente semana para todas.
Lady Chic
Por
Beth Vasconcelos
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