Olá
pessoal, boa terça feira para vocês.
Hoje
eu trouxe da coluna Compartamento do site da B Bel – Um Estilo de Vida, um
texto super esclarecedor da maravilhosa colunista Cibele Fabichak que é médica
fisiologista e do trabalho, onde nos fala se é possível manter a amizade com um
ex amor.
Acompanhemos
os detalhes.
QUEBRANDO
O VÍNCULO
 |
| Dra.Cibele Fabichak |
Quando
acontece uma ruptura no relacionamento - seja no namoro, noivado, relação
estável ou no casamento - as duas pessoas envolvidas passam por um período um
tanto estranho e desconhecido. E aí aparecem algumas questões: vamos nos falar
de novo? Será que vamos nos ver outra vez? Será que vamos voltar a ficar
juntos? É este o final para sempre? Existe alguma esperança no futuro?
Essas
perguntas são lógicas, mas às vezes, irreais. Afinal o momento derradeiro da
separação, geralmente, vem acompanhado de muita dor e de um turbilhão de
sentimentos e emoções que por sua vez
são influenciados por fatores, tais como a personalidade dos parceiros, a
história do casal, a experiência amorosa anterior de cada um, situação
econômica, presença de filhos, situação profissional entre outros.
O
rompimento típico consiste das duas pessoas se separando, e cortando
abruptamente (ou lentamente) todos os vínculos entre si. Alguém sempre se
machuca, e não importa se foi "amigável" ou de "interesse em
comum". O fato é que um grande
número de ex-casais passam o resto de suas vidas cultivando "vínculos
raivosos" uns com os outros. Alguns até preenchem completamente suas vidas
com o ódio pelo ex.
No
entanto, muitos casais têm tendência para se manterem conectados e entrelaçar
suas vidas em alguns pontos, às vezes, tornando-se melhores amigos ou amigos
por toda a vida.
DÊ
UM TEMPO
Quem
já passou por uma separação sabe que é muito difícil romper um vínculo tão
íntimo com o ser amado que compartilhou tantas experiências felizes ou
infelizes. O recomeço de vida necessita que os parceiros separados voltem a ter
seu espaço, tempo e interesses próprios.
Não saber como outro está reoganizando a vida, apesar de difícil e
trabalhoso, é muito mais saudável do que ficar na espreita e saber aos poucos
que ele tem novos amigos, está viajando ou tem um novo alguém.
Algumas
pessoas são capazes de reservar algum tempo para si depois da ruptura e
reconstruir a amizade com o ex, enquanto outros acham impossível. Geralmente,
há uma "zona cinzenta" em que é necessário se mover para o passado,
refletir sobre os erros e acertos da relação e, depois "levantar, sacudir
a poeira e dar a volta por cima", como no famoso samba de Paulo Vanzolini.
Entretanto, às vezes, a reconstrução de uma amizade pode levar a uma reconecção
e, isto significa reacender alguma ligação ou intimidade "oculta" que
o casal desconhecia até então.
PODEMOS
SER AMIGOS?
A
melhor coisa a fazer é não se apressar para serem amigos logo após a separação.
É fundamental "dar um tempo", pois as emoções e os sentimentos
precisam ser reacomodados e reorganizados num novo equilíbrio. E, isto dever
ser feito de forma individual, sem que um interfira no processo do outro. A
"tentação irresistível" de querer saber como o outro está ou como se
relaciona com outras pessoas é natural, mas para que a separação seja menos
nociva e dolorosa, o ideal é buscar um distanciamento total. E se precisarem se comunicar que isto seja
feito não pessoalmente, mas de forma virtual, por exemplo.
Lembre-se
que os hábitos são difíceis de desaparecerem. Quando você estava com alguém por
um longo período, você construiu uma base de relações e interesses com essa
pessoa. É difícil cortar os hábitos de uma hora para outra. A familiarização,
as manias do outro ficam impregnadas, querendo ou não, e os hábitos vão
perseguir você por algum tempo.
Outro
ponto importante, quando você se relaciona profundamente com alguém, tem um
tipo de amizade que construiu em uma vivência romântica. Alguns estudiosos
afirmam que se você não teve uma verdadeira amizade no seu relacionamento, será
impossível ser amigo do seu ex. Porém, nem sempre isto é verdade, pois vai
depender mais de como você lida com a situação.
A
amizade é possivel depois de um rompimento, mas não para todos. Se um dos
parceiros ainda nutre esperanças em reatar, com certeza a amizade não será
saudável para ambos. E mesmo o tipo de amizade com o ex pode ter suas
particularidades, afinal, nem tudo pode (ou deve) ser confidenciado ou
compartilhado para não provocar mágoas, ressentimentos ou até recaídas.
Mas
atenção, relacionamento ioiô envolve insegurança e imaturidade.
Desde
já nosso agradecimento ao site da BBel e a Dra Cibele pela permissão da
divulgação desse conteúdo em nosso espaço.
Beijão
no coração de todo mundo e até amanhã.
Lady
Chic
Por
Beth
Vasconcelos
Nenhum comentário:
Postar um comentário