QUANDO SUAR É UMA DOENÇA TERRÍVEL!!

Olá gatíssimas do Lady Chic Blog neste sábado de oportunidades eu desejo a todas um bom dia.

Nosso assunto hoje vem do site Bolsa de Mulher, com texto de Ana Luiza Silveira e vai falar de Hiperidrose a doença que provoca suor excessivo.

Sabe quando a gente sua horrores, fica com as palmas da mão úmidas e sente a nuca toda molhada? E aquela situação deselegante em que transpiramos tanto que chega a formar uma rodinha embaixo do braço? Desagradável, né?

Agora imagine uma pessoa que apresente tudo isso num grau muito mais elevado do que o normal, chegando até mesmo a gotejar. É, esse problema existe, incomoda e tem nome: hiperidrose.

A doença que atinge cerca de 1% da população mundial não tem hora nem idade para atacar, pode ser na infância, na adolescência ou na idade adulta. E o pior: se não é tratada, fará companhia a você pelo resto da vida.

O suor é encarregado de uma função bem específica em nosso organismo, o de controlar a nossa temperatura corporal, principalmente quando praticamos atividades físicas ou estamos sofrendo com o calor excessivo.

No entanto, quando as glândulas sudoríparas começam a trabalhar em um ritmo fora do normal, acontece essa suadeira excessiva.

Normalmente, a culpada por esse desconforto é a genética: quem tem a doença pode facilmente encontrar um parente com o mesmo problema.

E existem diversos estudos indicando, também, que a hiperidrose pode aparecer tanto sozinha quanto associada a outros problemas de saúde como menopausa, obesidade, transtornos psiquiátricos ou hipertireoidismo, por exemplo. Só que a razão, dizem os médicos, ainda é desconhecida.

O fato é que, quanto maior o estresse, maiores as chances de ver a transpiração se exceder.

De acordo com o cirurgião José Ribas Milanez de Campos, do Hospital Albert Einstein, em São Paulo, a queixa mais comum das pessoas que sofrem com o problema é o suor excessivo nas mãos e nos pés.

"Essas são as regiões mais comumente afetadas, porém a hiperidrose também pode atingir as axilas e a região crânio-facial", relata. Uns têm suor excessivo em apenas uma dessas regiões, enquanto outros podem suar em vários locais ao mesmo tempo. Em casos mais graves, a pele pode até apresentar marcas.

Os casos acontecem igualmente para homens e mulheres, mas são elas as que reclamam mais dos incômodos. Porém, os grandes sofredores são os gordinhos, que já têm tendência a suar muito. Imagina com a hiperidrose!

Problema crônico

Quem sofre com a doença, como a jornalista Patrícia Gonçalves, sabe o quão constrangedora pode ser a situação. "É infernal! Transpiro muito na palma da mão, chega até a pingar nos dias em que estou mais tensa.

E aí, coisas como pegar telefone, digitar um texto no computador, apertar a mão de alguém, segurar um papel, cozinhar, dirigir, viram um tormento. Molha tudo, enquanto eu morro de vergonha. Eu decidi optar por trabalhar em casa justamente por isso: para as pessoas não verem esses momentos. A vida social também vira um pesadelo, porque a gente nunca sabe que grau o suadouro todo vai atingir", diz ela.

Esse isolamento de Patrícia não é incomum, não. A maioria das pessoas que apresentam a doença não sabe como resolver o problema, e acaba por se esconder e evitar contato com outras pessoas. Fica difícil conviver com os amigos, namorar, arrumar emprego... E a má notícia é que os sintomas não desaparecem nem diminuem com o tempo: uma vez instalado, se torna um problema crônico.

E aí, só apelando para os diversos tratamentos, que são recomendados de acordo com a gravidade da situação, como talco de amido de milho, antiperspirantes, adstringentes, drogas antidepressivas, psicoterapia e até mesmo injeções de toxina botulínica.

Tratamentos

Isso mesmo, a toxina botulínica também vem sendo indicada, pois ajuda a bloquear a transmissão nervosa das glândulas que produzem o suor. São dadas várias agulhadas em cada mão e os movimentos podem ficar ligeiramente comprometidos, só que o efeito dura até seis meses. No entanto, quem vai determinar qual o melhor caminho a ser seguido é o médico.

Nada de escolher tratamentos por conta própria! Somente depois da avaliação da gravidade dos sintomas é que vai ser definido o tipo de procedimento que deve ser utilizado. Apesar de toda essa gama de tratamentos, existe uma forma de eliminar definitivamente a hiperidrose: a cirurgia. A mais utilizada é a simpatectomia torácica por videotoracoscopia.

Apesar do nome, ela não tem nada de complicada. Através de pequenas incisões, é possível retirar ou destruir a estrutura responsável pela produção extra de suor. O resultado é imediato e duradouro, o paciente volta para casa no dia seguinte, retornando em breve à rotina.

Só que pode ocorrer um efeito colateral curioso: para compensar a intervenção no local onde foi feita a cirurgia, outras regiões do corpo passam a transpirar bastante. "São poucos os casos em que isso ocorre, mas os sintomas são mais leves e muito bem tolerados", tranquiliza Dr. Milanez.

Os resultados da cirurgia, para ele, são altamente satisfatórios. "A qualidade de vida melhora muito, pelo menos para 92,5% dos pacientes", finaliza o médico.

Abraços para todos

Lady Chic

SEPARANDO-SE DO BEBÊ AMADO!!

Queridas amigas do Lady Chic Blog eu desejo a todas um excelente dia.

Nosso assunto hoje foi colhido do site da B Bel Um Estilo de Vida, com texto de Cristina Novais – Jornalista e trata da cor da separação quando se volta ao trabalho após o nascimento do bebê.

Acompanhem

A maternidade é um momento único na vida de uma mulher. Recheado de mistérios, medos, descobertas e sensações. Dúvidas, várias dúvidas, e uma certeza: o amor é tão grande que até dói no peito. Bem-vinda ao clube das mulheres que amam demais, as mães.

Após meses de adaptação, quando você começa a sentir que já tem quase tudo sob controle e que consegue administrar bem a sua vida, ou seja, ser mãe, dona de casa, esposa, amante e mulher ao mesmo tempo, chega a hora de outro parto: voltar ao trabalho depois da licença-maternidade. Mas não precisa ser um fórceps.

Nesse momento outras tantas dúvidas afligem em cheio o coração de mãe. O bebê está bem? Como será que estão cuidando do meu filho? As angústias causadas pela separação são normais e aos poucos você vai aprendendo a lidar com elas.

Apesar das dificuldades, em geral as mulheres superam essa fase conturbada, já que não podem ou não querem deixar de trabalhar depois do nascimento do bebê. Descobrem o prazer e a dor de se desdobrarem em duas ou três jornadas de trabalho. E levam adiante seus sonhos e desejos, sem abrir mão de nenhum aspecto da vida.

Segundo estudo divulgado pelo IPEA em 2010, as mulheres são maioria da população em idade ativa (53,8%). Sua participação no mercado de trabalho cresceu de 43% em 2003 para 45,3% em 2010.

Os índices demonstram que a precarização do trabalho feminino (baixos salários, trabalho sem carteira assinada) diminuiu de 48,3% em 1998 para 42,1% em 2008, e é crescente o número de profissionais em posições de "prestígio social e com boas remunerações".

O estudo conclui que "as mulheres vêm ganhando o mercado de trabalho, o que representa um avanço importante, tendo em vista as possibilidades que isso traz para a conquista da autonomia e para a realização pessoal" .

Autonomia financeira e realização profissional são fundamentais para a mulher contemporânea, que foi criada para ir à luta em pé de igualdade com os homens, num mercado acirrado e exigente. Depois de meses curtindo seu bebê e aprendendo a ser mãe, ela sente novamente a ânsia de fazer diferença no mundo do trabalho. Mas precisa enfrentar as angústias e conflitos típicos desse momento.

Seja por opção ou por falta dela, o retorno ao trabalho após o nascimento do bebê pode despertar sentimentos como frustração e culpa, que segundo a psicóloga Rosane Duarte Pereira, são muito comuns nessa fase.

Um dos motivos é que, apesar de trabalhar fora, a mulher acaba sendo a principal responsável por cuidar da casa e da família, mesmo contando com ajuda e participação do companheiro. "A mulher assume a responsabilidade pelos filhos, quando na realidade, ao formar sua família, não é ela sozinha, mas o casal que tem essa corresponsabilidade", afirma a psicóloga.

Para Rosane Pereira, a mãe não deve se sentir culpada em deixar seu filho na creche ou sob os cuidados de outra pessoa para retornar ao trabalho. "Se o sentimento de culpa for forte e constante, é preciso buscar ajuda para externar esses conflitos", ressalta.

A psicóloga acredita que a qualidade do tempo passado com a criança é mais importante do que a quantidade. Em sua opinião, a mãe deve aproveitar o tempo de convivência para interagir com o filho o máximo possível e fazê-lo feliz, o que só é possível se ela estiver feliz também.

Para algumas mulheres, a volta ao trabalho pode funcionar como uma válvula de escape. Nesse caso, de acordo com Rosane, "não se trata de não gostar do filho, mas é um momento em que a mulher pode sair do contexto de casa, filho, mamadeiras, choro, enfim, de toda essa rotina que é muito boa, mas é desgastante".

Algumas mulheres optam por deixar de trabalhar fora para se dedicar aos filhos. O ideal é que essa decisão seja tomada com consciência pelo casal, em comum acordo. O período fora do mercado de trabalho pode ser breve ou se prolongar por anos. Independente disso, segundo a psicóloga Rosane Pereira, o importante é tomar a decisão "sem frustração e com o entendimento de que, nesse momento, a opção por se dedicar aos filhos e à família é uma oportunidade especial, que muitas mulheres não têm".

Há 18 anos, Maria Eliene Braz Duque fez essa opção. Mãe de três filhos, Mateus (18), Lucas (13) e Eduarda (10), conta que se sente plenamente realizada como mãe e mulher, e hoje, assim como seu filho mais velho, é candidata a uma vaga na universidade.

Eliene acredita que se tivesse feito a opção por voltar ao trabalho logo após o nascimento do primeiro filho se sentiria culpada ou até mesmo frustrada. "Eu pude curtir a fase bebê, criancinha e adolescente de cada um dos meus filhos, fases da vida deles que não voltam. E agora tenho a oportunidade de estudar, e quem sabe voltar ao mercado de trabalho formada em Direito, com maturidade, experiência e sabedoria que os anos como mãe e dona de casa me proporcionaram", diz.

Descobrindo outros caminhos

Uma opção para mulheres que querem acompanhar de perto o dia a dia dos filhos sem abrir mão da vida profissional é mudar o foco da carreira pensando em trabalhar em casa, ou na maior parte do tempo em casa, o que a internet torna possível.

É importante estar atenta aos insights que surgem nessa fase, já que a percepção feminina fica mais aguçada após a maternidade. É comum a mulher descobrir novas habilidades ou talentos adormecidos, que podem virar uma fonte de renda e até um negócio. Por que não?

Abraçando a todas

Lady Chic

PREVENINDO DOENÇAS E CONTROLANDO ODORES!!

Amigas do Lady Chic Blog eu desejo a todas um dia lindo.

Nosso assunto hoje é curtinho mais muito importante, pois trás cinco dicas para a saúde íntima da mulher.

Acompanhem!

* Procurar usar roupas de tecidos mais leves, usar calcinhas de algodão e evitar a calça jeans que não deixa a região ventilar.

* Evitar cera ou lâmina que resseca a região e favorece infecções, e procurar somente aparar os pelos pubianos para reduzir acúmulo de resíduos no local.

* Dar preferência aos papéis higiênicos mais macios, sem perfume ou cor e limpar-se sempre de frente para traz.

* Dar preferência a tolhas de algodão para se secar depois do banho.

* Substituir os absorventes internos no máximo a cada 8 horas e os externos a cada 4 horas. Dar preferência aos sem película plástica que impedem a ventilação.

A higiene íntima da mulher é importante para prevenir doenças além de controlar os odores comuns nessa área, por isso alguns hábitos simples podem evitar doenças como a infecção urinária e a candidíase.

Abraços para todas

Lady Chic

PAIXÕES DAS MULHERES

Bom dia queridas amigas do Lady Chic Blog nesta segunda feira de sucesso eu desejo a todas um belíssimo dia.

Nosso assunto hoje vem do site Dica Feminina.com e trata das 11 paixões das mulheres

Acompanhem por favor.

1 - Não é exagero dizer que a nécessaire de uma mulher pode facilmente ser maior que a própria mala de viagem. Afinal, é difícil resistir a tantas opções de batons, sombras, rímel, blush, cremes…

2 - Uma bela lingerie pode acabar com qualquer baixo astral. Mesmo que ninguém mais além de você a veja, a peça confere um poder sobrenatural a qualquer mulher.

3 - Quer conquistar uma mulher? Então, aposte em um lindo buquê de flores.

4 - Ainda que elas sejam uma armadilha contra dietas, as sobremesas fazem as mulheres de refém em muitas ocasiões.

5 - Há momentos que só podem ser divididos entre amigas. Eles funcionam como uma recarregar nas energias.

6 - Mesmo que não seja necessário - e na maioria das vezes não é - comprar uma coisa aqui e outra ali é uma injeção de auto-estima. Mas cuidado para não ultrapassar os limites, principalmente o do cartão de crédito.

7 - Se você não puder se internar num spa, vale recorrer ao salão de beleza mais próximo ou até mesmo transformar sua casa num centro de estética. Cuidados com as unhas, hidratação no cabelo, massagens e afins combatem todo mal estar.

8 - Tudo que brilha atrai a atenção de uma mulher, e nada melhor que uma jóia legítima para agregar mais luxo e beleza à vida.

9 - Todas sabem que um aroma agradável seduz e deixa recordações. As fragrâncias doces, românticas e cítricas nunca estão em falta no armário de uma mulher.

10 - Informação nunca é demais, principalmente se for sobre moda, beleza e comportamento. As revistas femininas além de aumentar sua bagagem cultural, também são um ótimo passatempo.

11 - Qual mulher nunca desejou ser protagonista de uma comédia romântica? Juntar as amigas para se emocionar e fazer comentários é o tipo de programa que vale a pena.

Beijinho para todas

Lady Chic

APROVEITE AO MÁXIMO SUA LINDA VIDA!!

Amigas do Lady Chic Blog eu desejo a todos um domingo fabuloso.

Nosso assunto hoje é um texto formidável de Lara Orlow, conclamando-nos para que aproveitemos ao máximo nossas lindas vidas.

Aproveitar a vida, aproveitar um amor, aproveitar um beijo, aproveitar um dia de sol, aproveitar até mesmo um dia de chuva, aproveitar um bom emprego, aproveitar um fim de semana prolongado, aproveitar a boa musica que toca no radio enquanto o transito ferve do lado de fora de seu carro. Aproveitar tudo aquilo que nos é oferecido tão gentilmente pelo Universo.

O que significa aproveitar ao máximo? Como podemos aproveitar ao máximo alguma coisa quando estamos tão repletos de problemas? Os problemas cotidianos, os problemas corriqueiros, comuns no dia a dia… ou pior que isso, aqueles problemas densos e complicados, que parecem indissolúveis, que martelam nossas cabeças nos fazendo perder horas de sono, sem sequer imaginar que solução poderíamos ter.

Aproveitar ao máximo.

Aproveitar as oportunidades, enxergar possibilidades mesmo diante de barreiras intransponíveis. Visualizar a possibilidade de uma nova ponte diante do abismo. Isso é aproveitar ao máximo, é se entregar, mergulhar de cabeça, sentir no fundo da alma, seja o que for. Seja o lamento, seja a dor, sejam as lagrimas. Sentir em toda a sua amplitude, deixar extravasar a emoção, deixar fluir os sentimentos, permitir que a vida aconteça em toda sua magnificência.

Parece tarefa fácil quando tudo vai bem na vida. Mas e diante dos problemas? Diante das lutas e das dificuldades?

Esses são os melhores momentos para APROVEITAR AO MÁXIMO. Aproveite o máximo de sua dor, e permita que ela lhe prepare para a felicidade. Aproveite ao máximo as suas lutas, e permita que elas lhe preparem para as vitórias e conquistas. Aproveite ao máximo suas derrotas, e permita que elas lhe preparem para o aprendizado da vida. Aproveite ao máximo suas lagrimas, e permitam que elas lhe preparem para o sorriso. Aproveite ao máximo a solidão, para que se descubra sua maior e melhor companhia, você.

Aproveitar ao máximo tudo na vida, e viver intensamente significa que você deve sempre estar aberto ao que o Universo lhe proporciona. Estar apto a receber de braços abertos, permitir que a vida se manifeste, da forma como ela vier, estando ciente de que todas as suas ações trarão reações do universo. Ou seja, as dores, as lagrimas e os tropeços da vida, nada mais são do que reflexos de atitudes mal pensadas e decisões mal tomadas. Um castigo? Não, simplesmente o resultado de precipitações e impetuosidades. Então, abra os braços para os resultados de suas ações, aceite como uma grande lição que o Universo está lhe oferecendo, e agradeça sempre, porque só ensinamos àqueles que têm mentalidade para aprender.

Só é mostrado o caminho para aquele que tem condições de seguir a trilha. Se o Universo está lhe ensinando algo, ainda que de forma dolorosa, significa que você, em algum momento passado, seguiu o caminho mais complicado (não vamos falar em erros e acertos), mas tem condições plenas de retroceder e fazer do modo mais rápido, eficiente e coerente para a sua experiência de vida.

Então aproveite ao máximo. Se abra para o novo, absorva tudo ao seu redor, respire profundamente e beba muita água, aproveitando cada segundo de suas ações, sabendo que com certeza elas acabarão e novas vivencias acontecerão.

Aproveite tudo ao máximo e seja feliz agora!

Abraçando a todas

Lady Chic