28 de MAIO SALVE O DIA DO BRINCAR!!

Bom sábado queridas amigas do Lady Chic Blog, prosperidade para vocês.

Hoje é o dia Internacional do Ato de Brincar, então eu trouxe um artigo do site delas, com texto de Clarissa Passos iG São Paulo, falando da Importância do Brincar.

A matéria adverte para que os Pais não subestimem o valor das brincadeiras para o desenvolvimento das crianças.

Acompanhem por favor.

Para as crianças, brincar é a primeira forma de se relacionar com o mundo

O princípio VII da Declaração Universal dos Direitos da Criança, aprovada por unanimidade pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 1959, já estabelece: toda criança tem direito ao lazer infantil. Brincar é essencial para o desenvolvimento do seu filho - e o valor da brincadeira não pode ser subestimado.

Brincar tem um viés que vai muito além da simples fantasia. Enquanto um adulto vê apenas uma criança empilhando bloquinhos, para o pequeno aquilo significa experimentar as possibilidades de construir e conhecer novas cores, formatos e texturas. "Para a criança, brincar é um processo permanente de descoberta. É um investimento", explica Tião Rocha, antropólogo, educador popular e folclorista, fundador do Centro Popular de Cultura e Desenvolvimento, em Minas Gerais.

"A criança que brinca vai ser mais esperta, mais interessada e terá mais facilidade de aprender - tudo isso de forma natural", diz Ruth Elisabeth de Martin, pedagoga e educadora do Labrimp (Laboratório de Brinquedos e Materiais Pedagógicos da Universidade de São Paulo).

Desenvolvimento

A literatura e as pesquisas demonstram que brincar tem três grandes objetivos para as crianças: o prazer, a expressão dos sentimentos e a aprendizagem. "Brincando, a criança passa o tempo, mostra aos pais e professores sua personalidade e descobre informações", resume Áderson Costa, professor do Instituto de Psicologia da Universidade de Brasília.

Crianças menores, mesmo na companhia de outras, costumam brincar sozinhas. Para elas, o ideal são brincadeiras que estimulem os sentidos. Através deles, elas exploram e descobrem cores, texturas, sons, cheiros e gostos.

Por volta dos 3 anos elas desenvolvem outro tipo de brincadeira: o faz de conta. Imitar situações cotidianas - como brincar de casinha ou fingir que é o motorista de um ônibus - permite que as crianças se relacionem com problemas e soluções que passam do fazer imaginário para o aprender real.

A partir dos 5 anos, os pequenos estão aptos para incluir o outro nas brincadeiras. "É a fase em que elas deixam de brincar ao lado de outras crianças e passam a brincar com outras crianças", explica Maria Angela Barbato Carneiro, coordenadora do Núcleo de Cultura e Pesquisas do Brincar da Pontifícia Universidade de São Paulo.

Vale lembrar que o desenvolvimento infantil é individual. Algumas crianças começam a brincar com outras mais cedo, outras mais tarde - não há motivo para preocupação.

Como incentivar seu filho a brincar

Estabelecer um horário diário ou semanal para brincar com seu filho é o primeiro passo para garantir que ele faça esta atividade com frequência. Muitos pais lotam a agenda dos filhos com afazeres extracurriculares, o que extingue o momento da brincadeira. "Toda agenda de criança deve ter um espaço diário para não fazer nada - é aí que surge o espaço para brincar", orienta Áderson.

Participar da brincadeira dos filhos também dá uma vantagem aos pais: conhecê-los melhor. Como a criança se expressa brincando, os pais observadores descobriram as vulnerabilidades e os pontos fortes de seus filhos. "Brincar juntos aumenta o grau de confiança e o vínculo entre pais e filhos", diz.

Dar brinquedos de diferentes materiais e tipos também é recomendável. Por isso, nada de entupir a menina só com bonecas e chegar com um carrinho debaixo do braço a todos os aniversários do menino. As crianças precisam experimentar de tudo. "Cada brinquedo traz uma mensagem e vai despertar o interesse e a curiosidade de alguma forma", ressalta Ruth.

O importante é o brincar, e não o brinquedo. É possível improvisar brinquedos com uma fruta, uma caixa de papelão vazia ou o que quer que esteja à mão. E não se preocupe se não puder dar a seu filho aquele carrinho movido a pilhas de última geração. "Só na visão do adulto um brinquedo eletrônico é divertido. Para a criança, brinquedo que brinca sozinho é enfadonho", completa Tião.

As brincadeiras ideais para cada faixa etária

Reunimos algumas recomendações de especialistas sobre as brincadeiras mais adequadas para cada faixa etária. O desenvolvimento infantil é individual, mas as crianças passam, cada uma a seu tempo, pelas fases abaixo. Todas as atividades devem ser desenvolvidas sob supervisão de um adulto e nos ambientes adequados.

Até os 2 anos

Nesta fase, a brincadeira tem que estimular os sentidos. Correr, puxar carrinhos, escalar objetos, jogar com bolinhas de pelúcia são atividades recomendadas.

3 a 4 anos

Começam as brincadeiras de faz de conta. As crianças respondem a brincadeiras de casinha, de trânsito, de escolinha e de outras atividades cotidianas.

5 a 6 anos

Os jogos motores (de movimento) e os de representação (faz de conta) continuam e se aprimoram. Surgem os jogos coletivos, de campo ou de mesa: jogos de tabuleiro, futebol, brincadeiras de roda.

7 anos acima

A criança está apta a participar e se divertir com todos os tipos de jogos aprendidos, mas com graus de dificuldade maiores.

Abraçando a todos com muito carinho

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

NAO DEIXE O SEU MUNDO NUM DESERTO

DIFERENÇAS AO AMAR

FIQUE DISPOSTA HOJE

TUDO DE BOM PARA ELES HOJE!!

PARA O SEU BEBÊ DORMIR MUITO BEM

Bom dia amigas do Lady Chic Blog, prosperidade para todas.

Nosso assunto hoje é um artigo de Renata Losso, especial para o iG São Paulo, esclarecendo sobre os Cinco passos para a noite de sono perfeita.

Nesta matéria os especialistas explicam o que fazer para seu filho dormir bem e na hora certa todos os dias.

Acompanhem por favor.

Para as crianças, dormir bem é duplamente importante. Além de manter o relógio biológico ajustado, o sono infantil é essencial para o crescimento. E também para que os pais não percam o próprio sono. Mas como regular o sono do seu filho?

“Cumprindo o período necessário de sono da criança, as funções biológicas como a digestão e a respiração, por exemplo, também ficam de acordo”, afirma o médico Derblai Sebben, especialista em questões do sono (leia entrevista com ele).

Segundo Derblai, a falta de ritmo diário é o que mais prejudica a hora de dormir de um bebê ou uma criança – a não ser que ela tenha distúrbios como o terror noturno, por exemplo. Cuidar para que ela tenha hábitos – e eles sejam cumpridos – desde os primeiros meses de vida é essencial.

Atenção aos hábitos

Era o caso de Letícia. Durante os primeiros dois anos de vida, ela fez a mãe Ana Cláudia Guimarães, de 29 anos, penar na hora de dormir. “Tentei tudo o que me indicaram: colocava música, balançava... mas duas horas se passavam e ela continuava acordada”, diz. Depois de dois meses de noites muito maldormidas, Ana, muito cansada, decidiu dar uma volta de carro com a filha e o marido para ver se a filha se acalmava. “Surpreendentemente, ela dormiu. E dormiu pesado”, conta.

Mas, depois desse dia, Letícia só dormia ao ser levada para uma volta de carro. Isso durou até os dois anos de idade, quando ela começou a ir para a escolinha e, por voltar cansada, finalmente teve mais facilidade para dormir. Hoje, aos três anos e meio, Letícia tem um sono mais tranquilo, para o alívio dos pais. De acordo com Derblai, os rituais para a hora de dormir são decisivos para o sono tranquilo, mas é importante impor estes comportamentos desde cedo.

Rituais do sono

Uma das razões mais comuns para as crianças dormirem mal são os erros dos pais ao conduzi-las para o sono. “Uma criança que passa o dia sem se alimentar em horários específicos e não tem horários de soneca, por exemplo, não saberá que é hora de dormir quando a noite chegar”, explica Derblai.

Rosa Hasan, coordenadora do Departamento de Sono da Academia Brasileira de Neurologia, acredita que muitos pais criam hábitos equivocados na rotina dos recém-nascidos, como fazê-los dormir sempre no colo da mãe ou com companhia. “Esse tipo de procedimento pode levar a criança a ter um sono mais fragmentado durante a noite”, diz.

Além disso, é comum que os pequenos despertem durante a madrugada e, para o desespero dos pais, comecem a chorar. “Todos nós acordamos durante a noite, mas se toda vez a mãe correr para dar de mamar ou colocar o filho no colo, facilmente ele irá se acostumar e essas manias vão se estendendo por mais tempo”, afirma.

A criança precisa ser ensinada a dormir espontaneamente – e separada dos pais – desde que chega da maternidade. Para que isso aconteça, os pais podem seguir algumas táticas desde os primeiros dias de vida do filho e estabelecer um ritual.

Boa noite, filho!

A advogada Carolina Melo Artese, de 25 anos, parte desta premissa com a filha Luana, de um ano. Desde que Luana nasceu, a mãe a coloca no berço logo depois de alimentá-la e fazer a troca.

“Deixo o quarto bem escuro, a coloco pra dormir e logo depois já saio e fecho a porta. Dou no máximo dez minutos para ela parar de chorar”, conta Carolina. Sempre funcionou e Luana dormia feito um anjo. Hoje, a menina já nem chora tanto e não sente falta de alguém por perto para dormir bem.

De acordo com Derblai, não há certo ou errado nos hábitos: o ideal é seguir uma atitude que funcione principalmente a partir dos quatro meses de idade da criança, quando ela começa a definir os próprios hábitos.

Exagerar na alimentação logo antes do seu filho ir para o berço também não é indicado. A digestão pode dificultar a qualidade do sono. Os pais também devem estar atentos a outros problemas que podem dificultar a hora de dormir, como ronco, dor de ouvido ou cólica, que merecem atenção médica.

Cinco dicas práticas para o seu filho dormir bem

Dar um banho quentinho na criança e massageá-la – o que nada mais é do que fazer carinho – podem ser estratégias infalíveis. Além disso, conforme a idade da criança, os pais podem cantar ou contar uma pequena história.

Quando ela estiver pegando no sono, já mais relaxada, os pais devem se despedir e sair do quarto enquanto a criança ainda está desperta. Isso evita os sustos nos “microdespertares” da madrugada: “Quando a criança acorda durante a madrugada, ela quer o último estímulo que teve antes de pegar no sono.

Se ela dormiu ao lado ou no colo da mãe, ela chora por querer a mãe novamente”, explica Derblai. Se isso não acontecer, ela dormirá novamente.

Entre os quatro e seis meses, a vida passa a ser regulada pelo relógio biológico e o ambiente da hora de dormir deve estar de acordo.

“Se houver muita luz e barulho, ela não conseguirá dormir. O ambiente precisa estar propício a este referencial biológico, com escuro e silêncio”, diz ele.

Se a criança despertar durante a noite e começar a chorar sem parar, os pais devem evitar pegá-la no colo, não demonstrar irritação e não acender a luz, para não haver algum estímulo capaz de despertá-la ainda mais.

“Os pais devem seguir o mesmo ritual feito primeiramente – a massagem – e ver se funciona”, explica. A criança vai sim acordar durante a noite e, caso não tenha algum outro problema como a necessidade de trocar a fralda, é importante não mantê-la no colo por mais de poucos minutos, para que ela volte a dormir logo no berço.

Abraços para todas e até amanhã

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

VEJA A COR QUE LHE CONVÉM!!

Bom dia amigas e seguidoras do Lady Chic Blog, prosperidade para todas nesta terça feira linda de maio findo.

Hoje nosso assunto é sobre maquiagem ideal. A matéria foi colhida graciosamente do site Delas e o artigo é de Andrea Giusti, iG São Paulo, onde a maquiadora dá dicas com tonalidade da pele de mulheres famosas.

Descubra a cor de batom ideal para você

Maquiadora dá dicas com base na tonalidade da pele de mulheres famosas

Fechado, aberto, escuro ou claro. Com tantas opções de batom, fica difícil acertar na escolha da tonalidade. No Brasil especialmente para o São Paulo Fashion Week, Fatima Thomas, maquiadora sênior da M.A.C, aponta as melhores cores para cada cor de pele. Com base em fotos de famosas é possível descobrir o produto certo para você!

Tais Araújo

"Mulheres negras podem escolher tons mais profundos e intensos”

Vermelho escuro: Pro Longwear Extended Play | Laranja forte: Lady Danger Lipstick

Camila Pitanga

“O tom da pele da atriz puxa para o dourado e caramelado. O ideal são os tons fechados”

Vinho: Hot Thaiti Lipstick | Rosa queimado: Syrup Lipstick

Fernanda Paes Leme

"Morenas de pele clara ficam lindas com tons vermelhos, rosas com subtons azulados e laranjas intensos"

Rosa forte: Pro Longwear Lipstick cor Love Forever | Laranja intenso: Lady Danger Lipstick

Paola Oliveira

"Loiras de pele clara e cabelos dourados ou avermelhado podem usar com facilidade tons claros e vibrantes com subtons quentes e nudes rosados ou pálidos"

Vermelho: Viva Glam Cyndi | Rosa delicado: Pink Plaid Lipstick

Caroline Figueiredo

"Pessoas com os cabelos ruivos e pele clara ficam bem com cores de fundo laranja"

Vermelho intenso: MAC Red Lipstick | Laranja vibrante: Pro Longwear Goes and Goes

Abraçando a todas com muito carinho

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

UM LINDO BRILHO PARA OS SEUS OLHOS!!

Olá seguidoras lindas do Lady Chic Blog nesta segunda feira eu trouxe do site Delas estas matéria sobre maquiagem metalizada, para vocês perceberem às tendências no sul do País e no Mundo.

O crédito do artigo cabe a Yuri Takahashi Ikeda, especial para o iG São Paulo

Acompanhem os detalhes

Hora de brilhar! Invista na maquiagem metalizada para os olhos

Depois das unhas, agora é a vez dos olhos ganharem tons metalizados

Pode ter sido o efeito Lady Gaga ou simplesmente a vontade de ousar um pouco mais.

O que ninguém pode negar é que a maquiagem metalizada está conquistando as brasileiras.

O brilho e a sofisticação combinam perfeitamente com o clima frio e seco do inverno. E se as cores já brilham nas unhas, agora é a vez de iluminarem olhares.

Para o maquiador Theo Carias, as sombras metalizadas não devem ser usadas durante o dia. “Além de refletir o brilho do sol, acho que devemos reservá-las para ocasiões especiais”, diz. Já o maquiador Marcos Costa é menos radical.

“Acredito no bom senso. Se a pessoa trabalha em um ambiente que permite abusar de cores e texturas diferenciadas, tudo bem. Mas, se for um local mais formal, o ideal é passar longe das cores brilhantes”.

É preciso ter cuidado na hora de escolher as cores. Se você nunca ousou, não adianta comprar uma paleta com mix de tons fortes. “Para quem não tem muita prática, o melhor é optar por cores clássicas, como marrom, azul e verde.

Além disso, a textura deve ser fina e com brilho sutil”, indica Marcos.

O resultado também é diferenciado, porém, mais discreto. Além disso, sempre faça o teste na palma da mão antes de comprar o produto.

Theo ensina: “esfregue um pouco da sombra na parte externa das mãos e veja se ela tem boa fixação”. Algumas acabam não sendo fiéis à cor original, portanto, fique atenta.

Para não cair numa roubada, os experts indicam sempre marcas conhecidas, como Shiseido, MAC, Natura e Kryolan. “A MAC possui uma linha incrível de pigmentos metalizados”, conta Theo.

Ele explica que estes produtos são mais potentes que uma sombra comum, por exemplo, e têm um efeito muito mais impactante.

Outra dica para não errar: o metalizado evidencia as linhas de expressão.

Portanto, se a ideia é disfarçar as imperfeições, melhor fugir de sombras, delineadores e blushes com o efeito.

Na dúvida, use apenas como iluminador, abaixo da sobrancelha.

Agora que você já sabe quais são as regras básicas para usar maquiagem metalizada, arrase no colorido, ouse e misture cores:

“Fica lindo! Imagine um bronze esfumado no canto externo dos olhos e, no canto interno, um rosa brilhante? Incrível!”, sugere Marcos.

Veja quais os tons mais recomendados para o seu tipo de pele e cor de cabelo:

NEGRAS: azul, rosa, verde limão e alaranjados.

MORENAS: rosa, pink, azul, preto e terracota.

MORENAS CLARAS: rosa, claro, lilás, pêssego e coral.

LOIRAS: dourado, rosinha, marrom e bronze

RUIVAS: rosa, lilás, pêssego e verde.

JAPONESAS: rosa, pérola, pink, azul, violeta e preto.

Abraçando a todas com muito carinho.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos