SEM CARA DE RESSACA?

Oi gente, feliz domingo de páscoa para todo mundo.

Nosso encontro hoje celebra a matéria de Letícia Gonçalves do site Minha Vida, onde se nos apresentam as oito dicas de maquiagem para disfarçar a ressaca, melhorando a aparência combatendo as olheiras e produzindo um visual iluminado.

Vejamos os detalhes.

O rosto sempre denuncia como foi a noite anterior, mas é possível amenizar o estrago provocado pelo excesso de álcool. Com alguns truques de maquiagem, você consegue disfarçar a cara de ressaca e passar o dia como se estivesse disposta. É preciso, porém, saber escolher os produtos certos para não carregar demais o rosto e acabar com um efeito contrário ao desejado. Confira as dicas de maquiadores a seguir e lembre-se de que não adianta cuidar só da aparência - beber bastante líquidos e se alimentar direito são as principais formas de reunir mais energias e combater a famigerada ressaca.

Hidrate a pele e deixe-a limpa

"A ingestão de muita bebida alcoólica faz com que o corpo perca muita água e fique desidratado", explica o make up artist Marcelo Marques, de São Paulo. Por isso, sua pele vai precisar de uma boa hidratação para exibir um brilho saudável. Lave bem o rosto, tonifique se tiver tempo e passe um hidratante específico para o seu tipo de pele.

Amenize o inchaço

Quando se está de ressaca é normal que o rosto fique inchado e marcado por olheiras. "Quando pessoas chegam ao salão desse jeito, a gente envolve gelo numa toalha e pede para elas colocarem um pouco no rosto", conta a maquiadora Katia Reis, do salão Werner Dias Ferreira, no Rio de Janeiro. Compressas com chá de camomila na região dos olhos ajudam a amenizar as bolsas abaixo dos olhos. "Algumas marcas de cosméticos também vendem um rolinho que você usa gelado no rosto", recomenda a maquiadora Raphaella Bahia, do salão Longevitá, no Rio de Janeiro.

Corretivo nas olheiras

A melhor forma de esconder as manchas das olheiras é com corretivo. Prefira o tipo líquido para não pesar demais o rosto - coloque apenas algumas gotinhas e espalhe até ficar homogêneo. "Mas vale lembrar que a receita principal para acabar com as olheiras é ter uma noite mais tranquila de sono", alerta Marcelo Marques. Por isso, organize-se para deitar mais cedo na cama no dia pós-ressaca e reparar as energias.

Deixe a base de lado

Se a sua base for de textura pesada e alto poder de cobertura, o seu rosto ficará muito carregado e com aparência de cansaço. "Só se for uma base translúcida e com propriedade hidratante", diz a maquiadora Katia. Se você tiver tempo, pode usar um primer, que ajuda a fechar os poros e deixa a pele com aparência uniforme. "A base, ao contrário, irá obstruir os poros e dificultar a recuperação do estado natural da pele", explica o make up Marcelo. 

Passe sombras claras

Nada de preto ou marrom escuro. "Lembre-se da regra de que o 'menos é mais'", brinca Marcelo Marques. Olhos com cores leves ficam bem iluminados e naturais. Por isso, passe uma sombra clara (bege, pêssego, marfim etc.) na pálpebra móvel e utilize um curvador de cílios para deixá-los mais definidos. Máscara de cílios preta também pode ser utilizada se você tiver tempo de preparar o visual. Já o delineador pode ser deixado de lado ou usado apenas com um traço bem fino.

Ilumine os olhos

Se quiser caprichar ainda mais nos olhos e deixá-los mais abertos, invista em uma sombra branca, lápis claro ou iluminador. Passe no canto interno dos olhos, perto da glândula lacrimal. "Também recomendo passar um pouco de iluminador na parte de baixo do olho, próximo ao canto externo, para levantar o olhar", indica Katia Reis.

Blush para maçãs coradas

Ele dá uma aparência saudável, mas não pode ser carregado demais. "Passe apenas um pouco de blush rosado ou alaranjado", recomenda o make up Marcelo. Nada de vermelho ou um tom de rosa forte - quanto mais leve, melhor.

Batom

A ideia é a mesma que a escolha da sombra. "Evite os produtos de cor marrom, que podem realçar a aparência envelhecida", diz Marcelo Marques. Para quem quer um pouco mais de cor no visual final, ele recomenda o uso de gloss em tonalidades rosadas ou alaranjadas. Já para quem quer um resultado mais básico e simples, vale seguir a dica da Raphaella Bahia: "Indico bocas mais cruas, de tom nude, em vez de lábios vermelhos, que pesam ainda mais o rosto".

Beijão minhas amigas e até amanhã, com muito amor e qualidade de vida.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

PARA O DOMINGO DA PÁSCOA!!

É COMUM, MAS PODERÁ SER CONTROLADA?

Oi pessoal, bom dia, neste sábado de aleluia eu trouxe do site Minha Vida, essa matéria muito interessante que nos orienta para espantar a sonolência que ataca durante o dia.

Os especialistas afirmam que a sensação de sono é comum, mas pode ser controlada.

Vamos ver os detalhes.

A sonolência durante o dia é um problema que afeta mais de sete milhões de brasileiros segundo um levantamento feito pelo IBGE em 2009. De acordo com a instituição, esse problema traz malefícios para o bem-estar e saúde dos indivíduos, já que o desânimo prejudica, e muito, a execução de tarefas diárias.

Segundo o coordenador do setor de ritmos biológicos Sílvio Júnior, do Centro de Estudos em Sonolência e Acidentes da Unifesp, os jovens sofrem ainda mais com a sonolência. Isso acontece porque entre 14 e 22 anos, o ciclo do sono tende a ser mais vespertino. "O corpo do jovem está mais disposto a dormir tarde e acordar tarde. Quando uma pessoa de até 22 anos passa a conviver com a rotina de trabalho, ela passa a ter um déficit de sono".

Além disso, como a vida social é muito comum nessa faixa etária, e o jovem não quer gastar o tempo livre dormindo, é comum que ele durma apenas cinco horas por noite. Com tão poucas horas de sono, o resultado é você caindo pelas tabelas em plena luz do dia. Mas dá para vencer a batalha contra a sonolência. Logo abaixo, você confere algumas dicas, mas a regra número 1, e mais eficiente, e tentar passar melhorar a qualidade do seu sono. 

Prato saudável

De acordo com Sílvio Júnior, uma vida mais regrada diminui a fadiga durante o dia. "Estabelecer um horário para fazer as refeições, atividades físicas, leitura e, principalmente, uma hora para dormir, regula o ritmo hormonal e faz com que o sono chegue na hora certa", explica.

No entanto, o isso não é o bastante para acabar com a sonolência. Outro fator  importante é a alimentação. Fazer as refeições em um horário pré-determinado é uma das principais aliadas contra a sonolência. É ela que vai regular o ritmo da produção de hormônios no organismo. "Além disso, exagerar na comida pode levar a um quadro de obesidade, que prejudica ainda mais a sensação de sonolência, já que pessoas com sobrepeso têm mais dificuldade para dormir", aponta Silvio. 

Fazer as refeições em um horário pré-determinado é a principal aliada contra a sonolência. É a alimentação que vai regular o ritmo da produção de hormônios no organismo.

Vale o cuidado para o consumo de alimentos ricos em carboidratos complexos, como pães, massas e doces. O nosso organismo leva muito mais tempo para digeri-los, o que significa que o corpo irá gastar mais energia no processo digestivo, muito menos nas outras funções. Isso deixará a pessoa mais cansada. Invista em alimentos como nozes, legumes e frutas ricas em vitamina C, como laranja, limão, tangerina e caju, que deixam o corpo com mais energia durante o dia.

Efeito rebote

Café, refrigerantes do tipo cola e alguns chás: eles são ricos em cafeína, um poderoso estimulante que faz o corpo reagir assim: o sistema nervoso é acionado, glândulas liberam adrenalina, o coração bate mais rápido e o sangue ganha mais glicose. Por isso, a cafeína é conhecida como uma grande aliada para aumentar a disposição, melhorar a concentração e aplacar o sono.

Mas, quando é consumida em exagero, ela acelera o ritmo cardíaco, faz a pressão subir e os rins trabalharem mais, aumentando a vontade de urinar. O ideal é consumir, no máximo, 300 mg de cafeína por dia, o que equivale a três xícaras de café. Porém, esse limite pode variar (para menos ou para mais), já que cada pessoa tem um grau diferente de sensibilidade à cafeína. 

Principalmente as bebidas que contém cafeína na composição agem como um estimulante, deixando a pessoa mais disposta por algumas horas e pronta para realizar tarefas. No entanto, uma vez que o efeito passa, o problema da sonolência pode permanecer e até piorar. Tomar bebidas estimulantes causa um efeito cumulativo, ou seja, no dia seguinte é bem provável que a pessoa sinta mais sono e cansaço do que antes.

Na hora de dormir

A qualidade do sono é essencial para evitar a sonolência no dia seguinte. "Dormir em um lugar escuro, com temperatura amena e sem muito barulho é um ótimo método de evitar a sonolência no dia seguinte", diz Silvio. Essa dica é importante, principalmente para as pessoas que não podem aumentar o número de horas dormidas.

"O que importa nem sempre é a quantidade, e sim a qualidade do sono." Uma medida simples que ajuda a acabar com a insônia e previne a sonolência no dia seguinte é uma das mais populares: tomar leite quente. "O leite não faz diferença, o que ajuda a pessoa a dormir é elevar a temperatura do corpo. Quando o corpo está "morno" há uma série de reações que servem como sinais para que o organismo diminua o ritmo e sua temperatura. Por isso que bebidas como leite, chá ou qualquer outra com a temperatura mais elevada, ou até mesmo um banho quente, ajudam a pegar no sono por causar uma resposta termorreguladora", explica Silvio. 

Terapias

Existem alguns tratamentos que podem ajudar a controlar o sono e diminuir a sonolência durante o dia. Dois delas são a ioga e a aromaterapia. Segundo um estudo feito TriHealth Sleep Center, em Cincinatti, a ioga pode auxiliar nos problemas do sono relaxando músculos tensos, liberando a tensão e colocando o corpo em um profundo estado de relaxamento.

Os exercícios de respiração e alongamento são feitos para diminuir a ansiedade e o estresse. Fazer esse exercício um pouco antes de dormir melhora o sono e a disposição no dia seguinte. Depois de um tempo, as aulas de ioga servem como estimulantes e ajudam a regular o metabolismo. 

A aromoterapia também pode atenuar e até acabar com a sonolência e regular a produção de hormônios que regulam o sono. Pesquisadores da American Herb Association Quarterly constataram que o aroma de canela reduz a sonolência, a irritabilidade e a frequência de dores de cabeça. Além da canela, aromas de limão e menta são usados para reduzir a sonolência no meio do expediente de trabalho.

Mesmo que essas terapias consigam resultados satisfatórios a maioria das vezes, o paciente que procurar esse tipo de tratamento deve ficar atento a alguns detalhes. Existem dois tipos de classificação para as pessoas em relação ao sono: as pessoas de sono longo, que precisam dormir aproximadamente 10 horas para recuperar as energias, e as pessoas de sono curto, que ficam satisfeitas e revigoradas depois de cinco horas de sono. "O tratamento contra a sonolência deve levar em conta o perfil de cada pessoa.

Por isso, indicar receitas para tirar ou aumentar as horas de sono antes de saber qual é o tipo de sono de cada paciente é pouco eficiente e pode até piorar a vida da pessoa", diz Sílvio.

Se a pessoa tiver algum tempo livre durante o dia, uma boa dica que é recomendada por todos os terapeutas é praticar algum tipo de exercício físico. Além de regular a produção de hormônios e deixar o metabolismo funcionando de um modo mais acelerado, a prática de atividades físicas faz o corpo gastar muito energia, que precisa ser recuperada durante o sono. E, depois de uma boa noite de sono, não há quem não fique mais disposto.

Fuja deles

Hábitos para mandar a insônia embora

Outros dois maus hábitos grandes causadores da sonolência são o tabagismo e o consumo de bebida alcoólica. O álcool e o cigarro alteram o funcionamento de nosso corpo, deixando-o mais ativo, quando deveríamos estar dormindo, e sem energia, enquanto deveríamos estar alerta.

Se cuida aí pessoal, feliz feriadão e até amanhã.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

UMA DICA PARA A PÁSCOA

ESTÃO TODAS CONVIDADAS!!

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SEMPRE CUIDADO DE VOCÊ

QUANDO TODAS AS PALAVRAS SÃO DESNECESSÁRIAS

SEMPRE CONSIDERE A INDICAÇÃO MÉDICA

Oi pessoal.

Para quem está precisando perder peso eu trouxe hoje do site Guia do Emagrecer os 7 remédios mais usados para esse fim.

Vejamos os detalhes.

Sabemos que emagrecer é possível, mas não é uma tarefa tão fácil. Atualmente muitas pessoas estão optando por tomar algum remédio para emagrecer como método mais prático e rápido para eliminar o sobrepeso, porém, este sobrepeso é normalmente relacionado a maus hábitos alimentares, com alimentos ricos em carboidrato, açúcar e altos índices glicêmicos, sendo o melhor método para emagrecer a combinação de uma alimentação saudável e exercícios físicos.

Estes medicamentos são como inibidores de apetite ou ainda processam a gordura dos alimentos eliminando-as no momento da ingestão, porém, estes medicamentos devem possuir prescrição médica no seu consumo, pois podem provocar riscos a saúde, já que contém químicas que podem provocar efeitos colaterais. Qualquer remédio para emagrecer deve ser ingerido de forma consciente, devendo respeitar a indicação médica para que seus efeitos sejam leves e atinjam o objetivo de emagrecer.

Remédio para Emagrecer

Não é qualquer remédio para emagrecer que possui total eficácia na perda de peso, sendo assim, o melhor caminho seria considerar a indicação médica, pois somente o profissional da saúde poderá indicar um medicamento eficaz para a perda de peso, assim como poderá acompanhar os resultados, veja agora os 7 remédios para emagrecer mais usados.

Xenical – Este é um dos medicamentos que inibem a absorção da gordura dos alimentos pelo organismo, sendo mais facilmente eliminado ao invés de se acumular no tecido adiposo, podendo ainda apresentar quadros de diarreia.

Stacker 2 – Este remédio para emagrecer, atua no organismo como um termogênico ativo, acelerando o metabolismo de modo que este comece a queimar calorias, obrigando ao organismo converter a gordura como fonte de energia sendo então queimada mais facilmente.

Trimpsa – Atua inibindo o apetite, permitindo que a pessoa fique mais tempo sem se alimentar ou ainda que diminua a quantidade de alimentos ingerido, neste caso, o ideal é que as refeições sejam a base de alimentos saudáveis, naturais e de baixo índice calórico.

Sibutramina – Este remédio para emagrecer, funciona como um inibidor de apetite porém, este medicamento apresenta efeitos colaterais mais fortes, que devem ser acompanhados por um médico, considerando que é um medicamento perigoso de tarja preta, a compra desse medicamento só pode ocorrer mediante a apresentação da receita médica.

Hydroxycut – Este medicamento atua de duas formas no organismo, acelerando o metabolismo na queima de gorduras e de calorias, e ainda serve como inibidor de apetite, e deve ser ingerido em combinação com uma alimentação saudável.

Propolene – Este medicamento atua como inibidor de apetite de forma diferente, ou seja, a substância contida em sua fórmula, produz uma massa gelatinosa que absorve a água do corpo, mantendo-se na região do estômago até ser diluído completamente, inibindo assim o apetite.

Zanterex 3 – Este se classifica como suplemento alimentar, que é produzido a partir de substâncias liberadas pela ANVISA, sendo assim, seu consumo oferece menos riscos a saúde, mas não elimina a necessidade de sugestão médica. Atua no organismo como suplemento energético e queimador de gordura, sendo utilizado principalmente por quem pratica atividades físicas e possui uma alimentação saudável.

Durante o período que estiver ingerindo algum remédio para emagrecer, é recomendável ingerir grande quantidade de líquidos como chás, sucos naturais e ainda água pura, pois este cuidado contribui diretamente para a hidratação do corpo, permitindo que as substâncias atuem de forma eficaz, sem que interfiram no funcionamento dos órgãos que irão processá-los.

Considere o uso de remédios naturais para emagrecer, evitando que se submeta a químicas ou ainda a efeitos colaterais agressivos, podendo acelerar o metabolismo para a queima de gordura de outras formas, considerando ainda uma dieta rica em alimentos com fibras insolúveis, que proporcionam a sensação de saciedade. Estes remédios naturais podem ser a base de óleo ou ainda sucos de frutas que proporcionam o mesmo resultado de perda de peso ou eliminação de gordura, considerando assim um método mais saudável de emagrecer.

Beijão galera e até amanhã.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

NEGRAS LINDAS COM DICAS E TRUQUES

POUCO PÓ E NADA DE CINTILANTE?

Olá meninas, lindo sábado para todas vocês.

Hoje vamos refletir sobre essa matéria dos especialistas do site Minha Vida, nos ensinando truques de maquiagem para disfarçar as rugas.

Os autores aconselham usar pouco pó e nada de cintilante para rejuvenescer

Vejamos na íntegra.

Quando as rugas e linhas de expressão saltam quando você encara o espelho, é hora de aliar bons cremes a ótimos truques de maquiagem. Ela não esconde tudo, mas deixa a aparência bem mais leve, afirma a maquiadora Priscila Konst, especialista em técnicas para a terceira idade e palestrante do Age Seniors Center, em São Paulo. Ficou interessada? Então aproveite todas as dicas que ela dá para quem deseja rejuvenescer como num passe de mágica.

Contornos suaves

A pele mais velha apresenta, além de mais linhas de expressão, uma flacidez maior. Para amenizar isso, uma boa medida é delinear os olhos e a boca com muita suavidade (essas áreas costumam concentrar mais rugas). Uma boa base também é fundamental. Escolha uma com textura cremosa, que deixa o rosto bem hidratado , ensina Priscila. Um truque esperto é esquecer as cintilâncias. Isso porque os tons opacos disfarçam melhor.

Pó, um perigo

Usá-lo para dar o arremate na uniformização da pele pode acabar pondo toda sua maquiagem a perder. A textura em pó acabe se acumulando entre uma ruguinha e outra, o que só deixa esses sinais mais evidentes. As pálpebras caídas também são ressaltadas. Por isso, tente evitar (ou use bem delicadamente).

Prefira batom seco

Na hora de colorir os lábios, o ideal é ficar com os bastões menos cremosos. Eles pintam sem escorrer ou se acumular nos sulcos da boca ou ao redor dela.

Ressalte os olhos

Chamar a atenção para as sobrancelhas é uma boa tática para despistar olhares da suas ruguinhas. Para isso, conte com um blush bem aplicado no ponto mais alto da maçã do rosto. Elas vão ficar mais arqueadas, harmonizando o rosto. Também escureça um pouquinho o cantinho interno do canto dos olhos, com lápis preto ou marrom forte. Complete a produção passando um tom escuro de batom.

Prepare a pele

Procurar produtos à base de DMAE (um agente firmador) é uma medida que mostra efeitos imediatos. Além de suavizar as rugas no instante em que é aplicado,esse tipo de cosmético aumenta a produção de colágeno e evita o surgimento de novas rugas (ou, pelo menos, diminui o ritmo em que isso acontece).

Combinação arriscada

Priorizar na maquiagem as mesmas cores das roupas pode deixar o visual muito pesado. O ideal é fazer o make pensando nos acessórios que você vai usar. Mas sempre tome cuidado na hora dos brilhos.

Passo a passo da maquiagem impecável

Prestando atenção nos 6 passos abaixo, não tem como errar:

1.Limpe a pele com uma boa loção. Isso retira as impurezas e permite que a maquiagem apresente um efeito mais leve.

2. Tonifique com uma loção calmante. As de camomila são ótimas para dar ao rosto um ar mais descansado, suave. Limpar: com uma loção de limpeza

3. Hidrate o rosto e o colo com soro fisiológico.

4. Passe produtos com efeito tensor (DMAE, por exemplo)ao redor dos olhos e dos lábios

5. Uniformize a pele com uma base ligeiramente mais clara do que sua pele. Prefira marcas que também ofereçam hidratação.

6.Finalize a maquiagem na área dos olhos. Use cores opacas, como bege ou marrom. O efeito cintilante vai ressaltar as rugas.

Beijão menias, e um excelente final de semana.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

VOCÊ TEM ESSE PROBLEMA?

DESFRUTE DESSE TOQUE!!

Lady Chic tem o melhor para você.

Venha descobrir o segredo da nossa massagem com pedras quentes e aromaterapia.

EU ESTIVE LÁ!!

Olá queridas amigas e clientes do Lady Chic Blog, é com muito carinho que registro aqui minha participação no 1º Fórum Internacional de Estética e Cosmética em Fortaleza-Ce, de 06 a 08 do mês andante.

Foi um momento glorioso e edificante para os que vivenciam o mundo da estética e cosmética, onde os palestrantes: Dra. Ada Mota- conferência, Prof. Juan Guillermo- Chile, Profª Claudia Eveline- São Paulo, Profª Stella Spina- Vitória, Dra. Fernanda Machado Soares- Rio de Janeiro, Profª Leticía Pepe- Argentina, fizeram tudo o que estava ao alcance deles para ampliar nosso conhecimento na área, que por sua vez proporcionará mais e mais, um serviço de qualidade aos nossos clientes e amigos.

Desde já eu agradeço aos colegas que participaram desse encontro maravilhoso, dando também suas opiniões e parabenizo aos instrutores dedicados que compartilharam conosco suas competências e experiências.

Abaixo um resumo fotográfico do evento:

Beijão no coração de todos e até amanhã com muito amor.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos

SARADA E FEITA EM CASA?

EVITANDO A SAIA JUSTA?

Olá amigas do meu coração, saúde e paz nesta terça feira de sucesso.

Falando em sucesso eu trouxe do site Delas, por Carolina Garcia - iG São Paulo, essas excelentes dicas para a gente se sair bem de situações constrangedoras.

As especialistas de etiqueta nos repassam um plano de ação para sairmos com dignidade de dez cenas embaraçosas.

Vamos aproveitar.Esquecer o nome do conhecido durante uma conversa ou dar parabéns por uma gravidez inexistente são erros comuns que podem garantir minutos de silêncio constrangedores. O estrago é instantâneo e muitos se perguntam como podem recuperar o controle da situação.

Ana Vaz, consultora de etiqueta e marketing pessoal, e Vanessa Barone, jornalista e autora do livro “Descomplique! Um guia de sobrevivência e elegância” nos mostram agora como sair da saia justa com dignidade.

Vejamos abaixo dez situações constrangedoras e como evitá-las:

1 - “Parabenizei pela gravidez, mas ela não estava grávida”

Esta é uma das situações mais constrangedoras para as mulheres que são alvo de parabéns equivocados, já que atinge a autoestima. “Esse mico vai direto para o lado negativo. Se você a confundiu com uma gestante é porque ela está acima do peso”, explica Ana.

O melhor, claro, é evitar essa situação. As consultoras sugerem observar o gestual por pelo menos 10 minutos. Normalmente, grávidas costumam colocar a mão na barriga e comentam o próprio estado. Vanessa diz que as pessoas pecam pela curiosidade.

“Você seria avisado se fosse íntimo. Se não foi, não está nesse círculo”.

Não houve sinais e ninguém te contou? Escolha o silêncio. Pensar antes de falar é a regra de ouro para evitar situações embaraçosas. Se a gafe já foi cometida, a melhor saída é se desculpar e romper a barreira do silêncio. “Peça desculpas, assuma o erro e vire o centro da conversa. Frases como ‘sou muito desligada’ e ‘só pago mico’ podem salvar”, diz Vanessa.

2 - “Falei demais no elevador”

Dividir o elevador por alguns minutos pode ser um desafio. Muitos acreditam que conversar é uma lei da etiqueta, mas as consultoras garantem que não.

“Conversa no elevador deve ser sobre temas leves. Para não errar, fique no ‘bom dia’ ou ‘boa tarde’. A etiqueta cobra apenas um cumprimento”, orienta Vanessa. É preciso encontrar uma maneira de ser simpático sem expor a intimidade ou forçar que o outro exponha a dele. “Não comece assuntos que possam constranger a outra pessoa”.

Para Ana, o melhor tema é o clima já que nunca ofende ninguém. “O elevador nos força a um momento de intimidade física, que exige cautela”. Segundo ela, um aparentemente inofensivo elogio pode ser interpretado como uma investida, principalmente do homem para a mulher. Entre duas mulheres, um elogio é quase sempre bem recebido e uma boa manobra para quebrar o gelo.

3 - “Perguntei se o namorado era o pai ou avô dela”

O terceiro mico também acontece pelo excesso de curiosidade. Se o outro está apresentando alguém espere para ser informado sobre a natureza da relação. Muitas pessoas, no entanto, não têm o hábito de revelar o grau de intimidade, especialmente com um novo parceiro. Perguntas delicadas podem acabar com o momento.

“Às vezes a relação não está definida e você força uma resposta. É muito indelicado”, explica Ana.

Para sair dessa, Vanessa defende o bom e velho pedido de desculpas ou mesmo desconversar. Uma dica é que pais e mães e outros membros da família quase sempre são apresentados.

“É quase uma questão de orgulho apresentar os pais. Se a pessoa não fizer isso, o melhor é ficar calado”.

4 - “Encontrei um conhecido e esqueci o nome no meio da conversa”

A quarta situação é considerada pelas consultoras como o “mal da humanidade” e não uma gafe. É difícil não conhecer alguém que não tenha passado por essa situação. O melhor jeito para sair dessa é encarar o branco e perguntar. A cena ainda é pior quando há outras pessoas na conversa e você sente a obrigação de apresentar o conhecido. Se há o risco da pessoa se ofender, a empatia pode ser um caminho.

“Pergunte o nome, mas apresente assuntos e experiências antigas para mostrar que não se esqueceu completamente dele”, defende Vanessa. Comente como se conheceram, pergunte sobre os amigos que têm em comum e encerre a conversa.

5 - “Confundi o sexo do bebê”

Os brasileiros são abertos e não têm problemas em conversar com desconhecidos. Um erro muito comum é elogiar um bebê com adjetivos que não correspondem ao gênero da criança. Falar “ai que menino lindo” a uma menina, por exemplo, pode ser uma ofensa para alguns pais.

Para elogiar sem medo, escolha palavras que não discriminem o sexo. As consultoras citaram "fofura", "coisa mais fofa" ou "bebê lindo" como uma forma segura de interagir.

“Dessa maneira você consegue ser gentil, sem o risco de ofender. Nem todo mundo leva na esportiva”, diz Ana.

6 - “Encontrei meu ex-namorado com a atual”

A primeira regra é não ignorar, concordam Ana e Vanessa. Não importa as circunstâncias do rompimento, o melhor caminho é “sair por cima” e optar pela gentileza.

“Não precisa ser falsa, aja com naturalidade, como se fosse um conhecido. Por dentro pode estar morrendo, mas você precisa trazer paz ao seu redor”, aconselha Ana.

Ao se comportar de maneira cordial, você passa a imagem que partiu para outra e está muito bem. Além disso, não evite a nova personagem na história e se apresente.

“Nada de ‘sou fulana, a ex’. Apresente o seu nome e pronto. É o suficiente”, diz Vanessa.

7 - “O novo namorado da minha amiga é um cara que eu já peguei na balada”

Ana diz que primeiro é preciso fazer de conta que nunca aconteceu e engolir o choque da nova informação. “Nada de sair correndo para o banheiro e contar para ela. Espere o evento acabar e procure outra ocasião para fazer isso”. O que vai determinar o próximo passo é o grau de amizade. Entre melhores amigas, o melhor é procurá-la na primeira oportunidade.

“Pense que o melhor é saber pela amiga e não pelo cara. Explique para ela onde aconteceu e que a história não vingou”, diz Vanessa. Se for apenas uma conhecida, melhor fingir que nada aconteceu e agir de forma neutra em relação ao homem.

8 - “Menti para fugir de um amiga e fui desmascarada pelas redes sociais”

Situação muito comum entre pessoas que não têm coragem de falar “não” para os outros. Não é deselegante dizer que não ficou interessado no programa ou que já tem compromisso. As profissionais da etiqueta não defendem mentiras, mas, se ela já foi contada, o melhor é avisar as pessoas do evento escolhido e pedir que eles evitem marcações e fotos indesejadas.

Usuários de redes sociais, como Facebook e Instagram, também devem enfrentar um manual de etiqueta próprio. Se for marcar ou postar uma foto do amigo sempre peça permissão. A solução pode ser alterar a configuração de privacidade para minimizar o problema.

9 - “Fiquei com um cara e agora ele é meu chefe”

Também é muito embaraçoso enfrentar uma situação formal com quem você já teve alguma intimidade. Se for um caso de extrema exposição física, como por exemplo, ir ao ginecologista e descobrir que já pegou ele na balada, as consultoras dizem que você tem todo o direito de sair do local e não aceitar a situação. No ambiente profissional, com um chefe ou recrutador, o melhor é respirar fundo, dar vida ao lado racional e não prejudicar a carreira.

“Se for profissional, será respeitada. O pior erro é pensar em tirar proveito da situação e ser sedutora”, diz Ana. Uma relação de trabalho que começa assim não acaba bem.

10 - “Marquei um encontro e o cara era totalmente diferente das fotos”

No auge do uso de aplicativos para namoro, como o Tinder, o desencontro de informações é comum. Ao escolher a melhor foto, muitos podem selecionar imagens antigas e que já não correspondem à realidade.

“Você pode dar uma chance e conversar um pouco. Não precisa ser tão sincera ao ponto de contar da sua decepção e ofender o cara”, pondera Ana.

Uma boa estratégia, segundo a escritora, é deixar uma amiga avisada sobre o encontro. Se percebeu que entrou numa roubada, peça para amiga ligar e invente um compromisso. Caso não seja uma atriz, uma dica é sempre marcar o primeiro encontro em um bar ou café, sugere Vanessa.

“São locais que não exigem muito tempo. Se gostar, pode ser estendido ou remarcado”.

Obrigada desde já ao site Delas e suas especialistas pelas excelentes dicas e regras do bem viver.

Beijão para todas e até amanhã.

Lady Chic

Por

Beth Vasconcelos